在现代社会,随着生活压力的增加和生活节奏的加快,越来越多的人开始遭受失眠的困扰,夜晚躺在床上却无法入眠...【详情】
心情很烦躁怎样办?心理自我调理方式送给你 转移注意力 如果我们的心里有了不良的情绪或是心情烦躁的时候,在这个... [详细]
测心理:下图你第1眼看到甚么?测试你较看重甚么? 测心理:下图你第1眼看到甚么?测试你较看重甚么?测试开始题目:视察... [详细]
来自1位心理医治师的吐槽! 拉康心理按:本文来自1位心理医治师的投稿.这篇文章其实酝酿好久,也能够说对行业的情况... [详细]
怎样克服恐惧心理,强大你的内心?这4点把技能说透了!(精辟) 从恐惧心理入手,进行针对性的强化练习 当我们惧怕1件事... [详细]
心理烦躁 抑郁怎样办? 试试正念的气力 所谓正念,就是活在当下.抑郁是1种指向过去的情绪,所以要暂时的放下抑郁,可... [详细]